Lasaña Vegana con bechamel de coliflor:

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LASAÑA VEGANA CON BECHAMEL DE COLIFLOR: Durante muchos años de mi vida no pude tomar canelones. La bechamel estaba llena de lácteos. Las pocas veces que los había comido acababa malísima del estómago. Mi abuela materna es una gran cocinera y al parecer bordaba este...
Tarta de Algarroba

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TARTA DE ALGARROBA Y BONIATO ¿Por qué Algarroba y no chocolate? ni mucho menos pretendo demonizar al último. Pero es importante que seas consciente de los efectos que provocan los alimentos en nuestro organismo. Esto te ayudará a elegir lo que te conviene comer en...
Cheseecake Vegana: sin azúcar y sin gluten

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CHESEECAKE VEGANA: Lo sé, hay muchas versiones veganas de esta popular receta. Os dejo aquí la que a mí más me gusta por su sabor y su textura. Además los ingredientes son limpios y fáciles de encontrar. Ingredientes: Base: Galletas integrales(sin azúcar) y sin...
Taller Proteína Vegetal a Mataró

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TALLERES PROTEÍNA VEGETAL: Taller imprescindible si has decidido cambiar a una alimentación más saludable, Vegana o Vegetariana: Aprenderás – Los distintos tipos de proteína vegetal que puedes consumir. – La cantidad de proteína vegetal necesaria para...
Taller Perder Peso Sin Pasar Hambre

Taller Perder Peso Sin Pasar Hambre

Abril es el mes ideal para hacer un taller de : PÉRDIDA DE PESO SIN PASAR HAMBRE: Aprenderás: -Conocer que tipo de peso tienes. -Que alimentos te ayudan a adelgazar. -Que alimentos debes reducir para empezar a notar tus primeros cambios. -Variedad de recetas...